Bruk en datamaskin? Tastatur ergonomi er noe du vil lære om!

Hvis du tenker på datamaskinen som et elektrisk apparat, opererer en datamaskin uten hensyn til helse og sikkerhet er utenkelig. Gjerne vil du behandle det med respekt en elektrisk anlegget fortjener. Men ville du bruke den, sitte på arbeidsstasjonen din, løft armene i en posisjon som gjør at du skriver på datamaskinens tastatur, og bare begynner å skrive, hvis du visste at ved å gjøre akkurat det, kan du sette deg opp for mange vonde dager , søvnløse netter, økt sykdom, og noen heftige medisinske regninger? Sannsynligvis ikke!

Imidlertid skjer det. Tendinitis og Carpel tunnel syndrom har vært knyttet til drift en datamaskin uten hensyn til hva holdningen din når du skriver, sitteposisjon, samt å skrive selv, kan gjøre for kroppen din. Kroppen kan bare ta så mye stress før den begynner å bryte ned. Sittende i en stressende stilling, holder opp armene på en måte som understreker skuldre og albuer, skrive med hender som ikke støttes, kan alle føre til skade på kroppen din og den påfølgende smerte.

Vitenskapen om ergonomi studier, blant andre fenomener, virkningen sitter, skuespill for og skrive inn en datamaskin har på kroppen. Disse studiene informere både produsenter og databrukere av sykdomsforebygging praksis som skal følges ved utforming og drift av en datamaskin. Som ennå, krever ingen lov produsenter å overholde ergonomiske krav, selv om US Department of Labor, undersøkelser Office of Occupational Safety and Health Administration,, vedlikeholder og distribuerer ergonomiske retningslinjer.

Keyboard ergonomi, for eksempel, har informert computer bruker fellesskapet av behovet for å avlaste belastningen på sine skuldre, armer og håndledd når du skriver på en datamaskin. Keyboard ergonomi har også informert tastatur produsenter av design kravene for tastatur som avlastning farer til tastaturet brukerne. Resultatet av denne forskningen er ergonomisk tastatur, en datamaskin, tastatur spesielt designet for å gjennomføre anbefalingene på tastaturet ergonomi.

Tastatur ergonomi anbefaler en justerbar tastatur skuff, og mange produsenter av arbeidsstasjoner nå iverksette denne anbefalingen. Noen tastaturer har justerbare føtter for å tillate fisking, akkurat som tastatur ergonomi ville ha. Tastatur ergonomi gav opphav til den polstrede tastaturet skuffen. Dette var en tidlig innsats for å holde kontordame fra bøye håndleddet, så ofte en hovedavdeling gjerningsmannen i carpal tunnel syndrom (CTS). Kort tid etterpå, var tastaturet designere utformer tastaturer med håndleddet pads på tastaturet. Utviklingen den siste tiden har ført om delt tastatur, hver side knyttet til svivler som kan justeres til komfort av kontordame hånd vinkler.

Mens noen produsenter av forbrukerelektronikk datamaskiner frivillig har gitt ergonomiske tastaturer med datamaskinene sine, dette er ikke en standard. De fleste som ønsker et ergonomisk tastatur vil måtte kjøpe en separat. Heldigvis finnes det mange produsenter som produserer tastatur som implementerer tastatur ergonomi beste praksis. Du finner dem i rikt monn på internett. Jo mer de sier om sitt produkt, jo mer sannsynlig er det ergonomisk. Sammenlign bildene. Forestill deg å bruke hver, hvor hendene ville hvile. Ikke la rar design sette deg av. Tastatur ergonomi er ikke estetikk. Få det som ser ut som det vil beskytte deg best.

Tastatur ergonomi er bare en av måtene databrukere kan beskytte seg mot farer ved å bruke en datamaskin uten hensyn til helse og sikkerhet. Du kan se det er verdt mens du å gjøre litt detektiv arbeid og sikre deg en trygg og sunn erfaring med datamaskiner og hindre smertefulle konsekvenser.